Database degli alimenti e contacalorie

Grassi in Avena

Per informazioni nutrizionali di vari tipi e dimensioni di porzioni di Avena vedi sotto:

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Tipi più popolari di Avena

Insat(g) Mono(g) Poli(g) Sat(g)
Grassi Totali(g)

Avena

100 g - 2,18 2,54 1,22 6,90

Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati)

100 g - 1,92 2,23 1,08 6,10

Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)

1 tazza - 0,75 0,89 0,37 2,34
100 g - 0,32 0,38 0,16 1,00

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