Database degli alimenti e contacalorie  

Baule Volante

Zuppa Farro e Lenticchie

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1519 kJ
18%
363 kcal
Grassi
2,20g
3%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
60,00g
23%
Zuccheri
2,30g
3%
Fibra
12,0g
Proteine
20,00g
40%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 05 mar 20 01:17
18%
di GDA*
(363 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (70%)
 
Grassi (6%)
 
Proteine (24%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
363
Gras
2,2g
Carb
60g
Prot
20g
Ci sono 363 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 6% gras, 71% carb, 24% prot.

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