Database degli alimenti e contacalorie  

Belfiore Bio

Ceci Freschi

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
452 kJ
5%
108 kcal
Grassi
2,00g
3%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
14,40g
6%
Zuccheri
0,30g
0%
Fibra
4,9g
Proteine
5,70g
11%
Sale
0,30g
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 18 dic 20 12:52
5%
di GDA*
(108 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (59%)
 
Grassi (18%)
 
Proteine (23%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
108
Gras
2g
Carb
14,4g
Prot
5,7g
Ci sono 108 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 18% gras, 59% carb, 23% prot.

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Ceci
Ceci Secchi Cotti
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