Database degli alimenti e contacalorie  

Bontà dell'Orto

Lattughino

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
59 kJ
1%
14 kcal
Grassi
0,00g
0%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Carboidrati
2,00g
1%
Zuccheri
2,00g
2%
Fibra
2,7g
Proteine
1,50g
3%
Sale
0,05g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 14 gen 18 03:43
1%
di GDA*
(14 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (57%)
 
Grassi (0%)
 
Proteine (43%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
14
Gras
0g
Carb
2g
Prot
1,5g
Ci sono 14 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 0% gras, 57% carb, 43% prot.

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