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Bontà dell'Orto

Lenticchie Lessate

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
335 kJ
4%
80 kcal
Grassi
0,80g
1%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
11,00g
4%
Zuccheri
0,40g
0%
Fibra
4,0g
Proteine
5,30g
11%
Sale
2,45g
41%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 10 nov 16 10:35
4%
di GDA*
(80 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (61%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (29%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
80
Gras
0,8g
Carb
11g
Prot
5,3g
Ci sono 80 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 10% gras, 61% carb, 29% prot.

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