Database degli alimenti e contacalorie  

Colfiorito

Mix di Cereali e Legumi

Valori Nutrizionali
Porzione
100g
per porzione
% AR*
Energia
1544 kJ
18%
369 kcal
Grassi
2,50g
4%
Grassi Saturi
0,400g
2%
Carboidrati
60,80g
23%
Zuccheri
2,90g
3%
Fibra
10,8g
Proteine
20,40g
41%
Sale
0,10g
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 05 mar 20 04:16
18%
di GDA*
(369 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (71%)
 
Grassi (6%)
 
Proteine (23%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
369
Gras
2,5g
Carb
60,8g
Prot
20,4g
Ci sono 369 calorie in 1 porzione di Colfiorito Mix di Cereali e Legumi.
Divisione Calorie: 6% gras, 70% carb, 23% prot.

Cereali correlato a Colfiorito :

Piatto fatto
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Farro Ricetta Delicata
Zuppa Campagnola
Cicerchia
Quinoa Ricetta Decisa
  Vedi Ulteriori Prodotti Colfiorito Cereali

Piselli correlato a Colfiorito :

Misto di Legumi
Minestra Contadina
Farina di Piselli Decorticati
Misto di Cereali e Lenticchie
Piselli Decorticati
Piselli Secchi
  Vedi Ulteriori Prodotti Colfiorito Piselli

Lenticchie correlato a Colfiorito :

Lenticchie Rosse Decorticate
Vellutata di Lenticchie
Lenticchia Dell’Umbria
LENTICCHIE Rapidissime in Cucina
Lenticchie Dell'umbria
Farina di Lenticchie
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Altri tipi di Cereali:

Fiocchi di Crusca
Riso Soffiato (Fortificato)
Cereale
Cereali di Frumento (Dolcificati)
Corn Flakes
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cereali

Altri tipi di Piselli:

Piselli Cotti (in Scatola)
Piselli
Taccole
Piselli (Surgelati)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Piselli
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