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Colfiorito

Quinoa Ricetta Decisa

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1460 kJ
17%
349 kcal
Grassi
6,17g
9%
Grassi Saturi
0,600g
3%
Carboidrati
57,06g
22%
Zuccheri
2,99g
3%
Fibra
6,2g
Proteine
13,32g
27%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 02 nov 17 05:34
17%
di GDA*
(349 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (68%)
 
Grassi (16%)
 
Proteine (16%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
349
Gras
6,17g
Carb
57,06g
Prot
13,32g
Ci sono 349 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 16% gras, 68% carb, 16% prot.

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