Database degli alimenti e contacalorie  

Come Una Volta

Contorno Broccoli e Patate

Valori Nutrizionali
Porzione: 100g (100 g)
 
per porzione
Kilojoule 271,96 kJ
Calorie 65 kcal
Proteine 2,3 g
Carboidrati 12 g
  Zuccheri 1 g
Grassi 0,2 g
  Grassi Saturi 0,04 g
Fibra 3 g
Sodio 0,25 mg
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Ultimo aggiornamento: 18 mar 13 03:41
3%
di GDA*
(65 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (81%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (16%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
65
Gras
0,2g
Carb
12g
Prot
2,3g
Ci sono 65 calorie in 1 porzione di Come Una Volta Contorno Broccoli e Patate.
Divisione Calorie: 3% gras, 81% carb, 16% prot.

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Patate (Polpa, Salate, Bollite)
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Broccoli Cinesi (Cotti)
Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Broccoli
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Broccoli
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