Database degli alimenti e contacalorie  

Crai

Tofu al Naturale

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
556 kJ
7%
133 kcal
Grassi
7,80g
11%
Grassi Saturi
1,300g
7%
Carboidrati
0,70g
0%
Zuccheri
0,70g
1%
Fibra
1,8g
Proteine
14,00g
28%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 26 nov 18 02:54
7%
di GDA*
(133 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (3%)
 
Grassi (54%)
 
Proteine (43%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
133
Gras
7,8g
Carb
0,7g
Prot
14g
Ci sono 133 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 54% gras, 2% carb, 43% prot.

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Quantità:
 g
 

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