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Cuoco di Bordo

Pesce Spada ai Pomodorini

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
331 kJ
4%
79 kcal
Grassi
4,00g
6%
Grassi Saturi
0,800g
4%
Carboidrati
1,70g
1%
Zuccheri
1,30g
1%
Proteine
8,90g
18%
Sale
1,20g
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 02 dic 21 12:41
4%
di GDA*
(79 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (9%)
 
Grassi (46%)
 
Proteine (45%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
79
Gras
4g
Carb
1,7g
Prot
8,9g
Ci sono 79 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 46% gras, 9% carb, 45% prot.

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