Database degli alimenti e contacalorie

Dalla Buona Terra

Lenticchie Rosse Intere

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

1393 kJ

17%

333 kcal

Grassi

1,60g

Grassi Saturi

0,300g

Carboidrati

48,70g

19%

Zuccheri

1,10g

Fibra

11,6g

Proteine

25,10g

50%

Sale

0,00g

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 10 feb 17 03:49

Origine: FatSecret Platform API

17%

di GDA*

(333 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (63%)

Grassi (5%)

Proteine (32%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

333

Gras

1,6g

Carb

48,7g

Prot

25,1g

Ci sono 333 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 5% gras, 63% carb, 32% prot.

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