Database degli alimenti e contacalorie  

Esselunga

Broccoletti Cotti al Vapore

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
138 kJ
2%
33 kcal
Grassi
0,70g
1%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
1,20g
0%
Zuccheri
1,20g
1%
Fibra
3,5g
Proteine
3,90g
8%
Sale
0,15g
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 07 gen 20 08:57
2%
di GDA*
(33 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (18%)
 
Grassi (24%)
 
Proteine (58%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
33
Gras
0,7g
Carb
1,2g
Prot
3,9g
Ci sono 33 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 24% gras, 18% carb, 58% prot.

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