Database degli alimenti e contacalorie

Fior Fiore Coop

Pesce Spada Affumicato

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

636 kJ

152 kcal

Grassi

7,30g

10%

Grassi Saturi

1,800g

Grassi Monoinsaturi

3,500g

Grassi Polinsaturi

1,800g

Carboidrati

0,60g

Zuccheri

0,00g

Fibra

0,0g

Proteine

21,00g

42%

Sale

2,50g

42%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 16 feb 22 06:29

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(152 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (2%)

Grassi (43%)

Proteine (55%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

152

Gras

7,3g

Carb

0,6g

Prot

21g

Ci sono 152 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 43% gras, 2% carb, 55% prot.

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