Database degli alimenti e contacalorie  

Fiorital

Cous Cous di Mare

Valori Nutrizionali
Porzione
100g
per porzione
% AR*
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Grassi
3,9g
6%
Grassi Saturi
0,6g
3%
Carboidrati
17g
7%
Zuccheri
1,9g
2%
Fibra
3g
Proteine
11g
22%
Sodio
1300mg
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 15 ott 18 06:28
8%
di GDA*
(154 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (46%)
 
Grassi (24%)
 
Proteine (30%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
154
Gras
3,9g
Carb
17g
Prot
11g
Ci sono 154 calorie in 1 porzione di Fiorital Cous Cous di Mare.
Divisione Calorie: 24% gras, 46% carb, 30% prot.

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