Database degli alimenti e contacalorie  

Gastronomia di Mare

Filetto di Platessa con Pelle

Valori Nutrizionali
Porzione: 100g (100 g)
 
per porzione
Kilojoule 209 kJ
Calorie 50 kcal
Proteine 10 g
Carboidrati 0,5 g
  Zuccheri 0,5 g
Grassi 1 g
  Grassi Saturi 0,8 g
Sodio 1,2 mg
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Ultimo aggiornamento: 26 giu 17 11:07
2%
di GDA*
(50 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (4%)
 
Grassi (18%)
 
Proteine (78%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
50
Gras
1g
Carb
0,5g
Prot
10g
Ci sono 50 calorie in 1 porzione di Gastronomia di Mare Filetto di Platessa con Pelle.
Divisione Calorie: 18% gras, 4% carb, 78% prot.

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