| Database degli alimenti e contacalorie |
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Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle)
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| Valori Nutrizionali |
| Porzione: 1 piccola (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) |
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| per porzione |
| Kilojoule |
142,256 kJ |
| Calorie |
34 kcal |
| Proteine |
5,14 g |
| Carboidrati |
0 g |
| |
Zuccheri |
0 g |
| Grassi |
1,37 g |
| |
Grassi Saturi |
0,381 g |
| |
Grassi Monoinsaturi |
0,44 g |
| |
Grassi Polinsaturi |
0,3 g |
| Colesterolo |
14 mg |
| Fibra |
0 g |
| Sodio |
70 mg |
| Potassio |
35 mg |
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (38%)
Proteine (62%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
34
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Gras
1,37g
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Carb
0g
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Prot
5,14g
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Ci sono 34 calorie in Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle) (1 piccola).
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| Divisione Calorie: 38% gras, 0% carb, 62% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
| Porzione |
Calorie |
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) |
12 |
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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cruda, senza pelle (disossata, dopo essere stata cotta produce) |
16 |
|
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata e senza pelle produce) |
24 |
|
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta, senza pelle (disossata produce) |
24 |
|
1 piccola (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) |
34 |
|
1 porzione (20 g) |
40 |
|
1 media (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce) |
40 |
|
1 grande (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce) |
52 |
|
100 g |
201 |
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