Database degli alimenti e contacalorie  

Alici

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
548 kJ
7%
131 kcal
Grassi
4,84g
7%
Grassi Saturi
1,282g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,182g
Grassi Polinsaturi
1,637g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
20,35g
41%
Sodio
104mg
Colesterolo
60mg
Potassio
383mg
19%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
7%
di GDA*
(131 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (35%)
 
Proteine (65%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
131
Gras
4,84g
Carb
0g
Prot
20,35g
Ci sono 131 calorie in Alici (100 g).
Divisione Calorie: 35% gras, 0% carb, 65% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
3 oncia (pari a 28 g) 111
100 g 131
1 pound (0,45 kg circa) 594

Correlati tipi di Acciughe:

Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Acciughe

Correlati tipi di Pesce:

Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Pesce al Forno o alla Griglia
Salmone al Forno o alla Griglia
Capone
Pesce
Pesce alla Griglia
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Alici Fresche
Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva
Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate
Alici Fritte
Coop Filetti di Alici
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