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Anacardi Tostati a Secco

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
2402 kJ
29%
574 kcal
Grassi
46,35g
66%
Grassi Saturi
9,157g
46%
Grassi Monoinsaturi
27,317g
Grassi Polinsaturi
7,836g
Carboidrati
32,69g
13%
Zuccheri
5,01g
6%
Fibra
3g
Proteine
15,31g
31%
Sodio
640mg
Colesterolo
0mg
Potassio
565mg
28%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
29%
di GDA*
(574 cal)
29% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (22%)
 
Grassi (68%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
574
Gras
46,35g
Carb
32,69g
Prot
15,31g
Ci sono 574 calorie in Anacardi Tostati a Secco (100 g).
Divisione Calorie: 68% gras, 21% carb, 10% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 porzione (28 g) 161
1 oncia (pari a 28 g) (18 noci) 163
100 g 574
1 tazza 786

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