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1 tazza, con buccia, commestibili producono

Arachidi Bollite

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza, con buccia, commestibili producono
 
per porzione
Kilojoule 837 kJ
Calorie 200 kcal
Proteine 8,5 g
Carboidrati 13,39 g
  Zuccheri 1,56 g
Grassi 13,87 g
  Grassi Saturi 1,925 g
  Grassi Monoinsaturi 6,88 g
  Grassi Polinsaturi 4,382 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 5,5 g
Sodio 473 mg
Potassio 113 mg
10%
di GDA*
(200 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (25%)
 
Grassi (59%)
 
Proteine (16%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
200
Gras
13,87g
Carb
13,39g
Prot
8,5g
Ci sono 200 calorie in Arachidi Bollite (1 tazza, con buccia, commestibili producono).
Divisione Calorie: 59% gras, 25% carb, 16% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con guscio, commestibile, produce 64
1 porzione pari a 33 noci 89
1 porzione (28 g) 89
1 oncia (pari a 28 g), sgusciate 90
1 tazza, con buccia, commestibili producono 200
100 g 318
1 tazza, sgusciate 572

Correlati tipi di Arachidi:

Arachidi non Salate Tostate a Secco
Arachidi Tostate al Miele
Arachidi Tostate a Secco (Salati)
Arachidi Salati Tostate a Secco
Arachidi
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Arachidi

Correlati tipi di Frutta a Guscio:

Misto di Noci e Noccioline
Mandorle
Noci
Anacardi
Noci Pecan
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta a Guscio

Vedi anche:

Patate (Polpa, senza Sale, Bollite)
Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite)
Patate (Polpa, Salate, Bollite)
Patate (Buccia, Salate, Bollite)
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