Database degli alimenti e contacalorie  

Aringa Marinata

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1096 kJ
13%
262 kcal
Grassi
18g
26%
Grassi Saturi
2,381g
12%
Grassi Monoinsaturi
11,947g
Grassi Polinsaturi
1,679g
Carboidrati
9,64g
4%
Zuccheri
7,71g
9%
Fibra
0g
Proteine
14,19g
28%
Sale
2,18g
36%
Colesterolo
13mg
Potassio
69mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
13%
di GDA*
(262 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (15%)
 
Grassi (63%)
 
Proteine (22%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
262
Gras
18g
Carb
9,64g
Prot
14,19g
Ci sono 262 calorie in Aringa Marinata (100 g).
Divisione Calorie: 63% gras, 15% carb, 22% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 pezzo (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm) 39
1 porzione (28 g) 73
100 g 262

Correlati tipi di Aringa:

Aringa
Aringa Fresca
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Aringa

Correlati tipi di Pesce:

Pesce
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Salmone al Forno o alla Griglia
Capone
Pesce alla Griglia
Pesce al Forno o alla Griglia
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Nautica Filetti di Aringa Marinati
Carne di Tacchino Macinata (Cotta)
Sugo alla Marinara
Carne Macinata di Agnello
Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Conad Sapori e Idee Spiedini di Mazzancolle Tropicali Aglio e Prezzemolo
Deluxe Uova di Lompo
Sapore di Mare Pesce Spada
Delizie di Sardegna Bottarga di Muggine Macinata
Cuochi e Pescatori Medaglione di Merluzzo al Limone
Golden Seafood Burger Salmone


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.