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Arrosto di Maiale

Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
per porzione
% AR*
Energia
217 kJ
3%
52 kcal
Grassi
3,06g
4%
Grassi Saturi
1,123g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,361g
Grassi Polinsaturi
0,253g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
5,67g
11%
Sodio
46mg
Colesterolo
17mg
Potassio
85mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
3%
di GDA*
(52 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (55%)
 
Proteine (45%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
52
Gras
3,06g
Carb
0g
Prot
5,67g
Ci sono 52 calorie in Arrosto di Maiale (1 fetta sottile).
Divisione Calorie: 55% gras, 0% carb, 45% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) 42
1 cubic inch, disossato 42
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) 52
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce) 54
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 70
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm) 156
1 porzione (85 g) 210
100 g 247
1 tazza, a dadini 331

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