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Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra)

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 870 kJ
Calorie 208 kcal
Proteine 28,45 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 9,57 g
  Grassi Saturi 3,489 g
  Grassi Monoinsaturi 4,294 g
  Grassi Polinsaturi 0,755 g
Colesterolo 81 mg
Fibra 0 g
Sodio 289 mg
Potassio 423 mg
10%
di GDA*
(208 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (43%)
 
Proteine (57%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
208
Gras
9,57g
Carb
0g
Prot
28,45g
Ci sono 208 calorie in Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra) (100 g).
Divisione Calorie: 43% gras, 0% carb, 57% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato e senza ossa, dopo essere stato cotto produce) 31
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, crudo, solo parte magra (disossato, dopo essere stato cotto produce) 33
1 cubic inch, disossato, senza grasso 35
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso, dopo essere stato cotto produce) 40
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato e senza grasso produce) 42
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 44
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, crudo, solo parte magra (dopo essere stato cotto produce) 44
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, solo parte magra (disossato produce) 46
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso produce) 54
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, solo parte magra 59
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 87
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm) 131
1 porzione (85 g) 177
100 g 208
1 tazza, a dadini 279

Correlati tipi di Arrosto di Maiale:

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Arrosto di Lonza di Maiale
Spalla di Maiale Arrosto
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Lonza di Maiale (Filetto)
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Braciola di Maiale
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Vedi anche:

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Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra)
Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra)
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