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Arrosto di Manzo

Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
per porzione
% AR*
Energia
235 kJ
3%
56 kcal
Grassi
3,64g
5%
Grassi Saturi
1,431g
7%
Grassi Monoinsaturi
1,545g
Grassi Polinsaturi
0,132g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
5,44g
11%
Sodio
46mg
Colesterolo
16mg
Potassio
61mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
3%
di GDA*
(56 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (40%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
56
Gras
3,64g
Carb
0g
Prot
5,44g
Ci sono 56 calorie in Arrosto di Manzo (1 fetta sottile).
Divisione Calorie: 60% gras, 0% carb, 40% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, disossato 45
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) 45
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) 59
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce) 59
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 76
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm) 168
1 porzione (85 g) 227
100 g 267
1 tazza, a dadini 358

Correlati tipi di Arrosto di Manzo:

Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)
Quarto Anteriore di Carne di Manzo
Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Arrosto di Manzo

Correlati tipi di Manzo:

Carne di Manzo Macinata
Carne di Manzo
Carne Sotto Sale - Bresaola
Bistecca di Manzo
Carne Magra di Manzo Macinata
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

Vedi anche:

Dal Salumiere Arrosto di Manzo
Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
Roast Beef
Picanha
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