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1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
 
per porzione
Kilojoule 347 kJ
Calorie 83 kcal
Proteine 11,89 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 3,58 g
  Grassi Saturi 1,356 g
  Grassi Monoinsaturi 1,483 g
  Grassi Polinsaturi 0,118 g
Colesterolo 32 mg
Fibra 0 g
Sodio 91 mg
Potassio 129 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
4%
di GDA*
(83 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (60%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
83
Gras
3,58g
Carb
0g
Prot
11,89g
Ci sono 83 calorie in Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra) (1 fetta media).
Divisione Calorie: 40% gras, 0% carb, 60% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato e senza ossa, dopo essere stato cotto produce) 26
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato e senza grasso produce) 34
1 cubic inch, disossato, senza grasso 34
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, crudo, solo parte magra (disossato, dopo essere stato cotto produce) 36
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso, dopo essere stato cotto produce) 36
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 42
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso produce) 44
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, crudo, solo parte magra (dopo essere stato cotto produce) 44
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, solo parte magra (disossato produce) 46
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, solo parte magra 56
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 83
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm) 125
1 porzione (85 g) 168
100 g 198
1 tazza, a dadini 265

Correlati tipi di Arrosto di Manzo:

Arrosto di Manzo
Quarto Anteriore di Carne di Manzo
Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Arrosto di Manzo

Correlati tipi di Manzo:

Carne Sotto Sale - Bresaola
Carne di Manzo Macinata
Carne Magra di Manzo Macinata
Carne di Manzo
Bistecca di Manzo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

Vedi anche:

Carne Macinata di Manzo (70% Magro, 30% di Grasso)
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi)
Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi)
Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi)
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