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1 un quarto di petto (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce)

Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 un quarto di petto (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce)
per porzione
% AR*
Energia
865 kJ
10%
207 kcal
Grassi
4,46g
6%
Grassi Saturi
1,262g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,549g
Grassi Polinsaturi
0,962g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
38,76g
78%
Sale
1,25g
21%
Colesterolo
106mg
Potassio
320mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
10%
di GDA*
(207 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (21%)
 
Proteine (79%)

Foto

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
207
Gras
4,46g
Carb
0g
Prot
38,76g
Ci sono 207 calorie in Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle) (1 un quarto di petto).
Divisione Calorie: 21% gras, 0% carb, 79% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1/2 piccolo (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 123
1/2 medio (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 141
1 porzione (86 g) 141
100 g 164
1 un quarto di petto (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 207

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