| Database degli alimenti e contacalorie |
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Asparagi (non Preparati, Surgelati)
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
100 kJ
1%
24 kcal
Grassi
0,23g
0%
Grassi Saturi
0,052g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,007g
Grassi Polinsaturi
0,101g
Carboidrati
4,1g
2%
Zuccheri
-
Fibra
1,9g
Proteine
3,23g
6%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
253mg
13%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (52%)
Grassi (7%)
Proteine (41%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
24
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Gras
0,23g
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Carb
4,1g
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Prot
3,23g
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Ci sono 24 calorie in Asparagi (non Preparati, Surgelati) (100 g).
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| Divisione Calorie: 7% gras, 52% carb, 41% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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