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Astice

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 301 kJ
Calorie 72 kcal
Proteine 14,85 g
Carboidrati 0 g
Grassi 0,97 g
  Grassi Saturi 0,163 g
  Grassi Monoinsaturi 0,178 g
  Grassi Polinsaturi 0,313 g
Colesterolo 107 mg
Fibra 0 g
Sodio 62 mg
Potassio 261 mg
4%
di GDA*
(72 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (13%)
 
Proteine (87%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
72
Gras
0,97g
Carb
0g
Prot
14,85g
Ci sono 72 calorie in Astice (100 g).
Divisione Calorie: 13% gras, 0% carb, 87% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
8 astici 19
3 oncia (pari a 28 g) 61
100 g 72
1 pound (0,45 kg circa) 327

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