| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
140 g
Energia
2279 kJ
27%
545 kcal
Grassi
9,66g
14%
Grassi Saturi
1,704g
9%
Grassi Monoinsaturi
3,049g
Grassi Polinsaturi
3,549g
Carboidrati
92,78g
36%
Zuccheri
-
Fibra
14,8g
Proteine
23,65g
47%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
601mg
30%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
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Divisione Calorie:
Carboidrati (67%)
Grassi (16%)
Proteine (17%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
545
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Gras
9,66g
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Carb
92,78g
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Prot
23,65g
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Ci sono 545 calorie in Avena (140 g).
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| Divisione Calorie: 16% gras, 67% carb, 17% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Avena:
Vedi anche:
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