Database degli alimenti e contacalorie  

Barbabietole

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 180 kJ
Calorie 43 kcal
Proteine 1,61 g
Carboidrati 9,56 g
  Zuccheri 6,76 g
Grassi 0,17 g
  Grassi Saturi 0,027 g
  Grassi Monoinsaturi 0,033 g
  Grassi Polinsaturi 0,061 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 2,8 g
Sodio 78 mg
Potassio 325 mg
2%
di GDA*
(43 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (85%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
43
Gras
0,17g
Carb
9,56g
Prot
1,61g
Ci sono 43 calorie in Barbabietole (100 g).
Divisione Calorie: 3% gras, 85% carb, 12% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 12
1 barbabietola (5 cm di diametro) 35
100 g 43
1 tazza 58
1 pound (0,45 kg circa) 195

Correlati tipi di Verdure:

Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote)
Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola
Zucchine Cotte
Verdure Miste (Surgelate)
Insalata Verde con Verdure Assortite
Verdure Miste (Solidi e Liquidi, in Scatola)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
Altri alimenti correlati
Barbabietole

Vedi anche:

Barbabietole Sott'aceto (Solidi e Liquidi, in Scatola)
Barbabietole (Sgocciolate, in Scatola)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Foglia Verde Barbabietole Rosse Precotte
Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore
Freshona Barbabietole Rosse Precotte
Bonduelle Barbabietole al Vapore
Zuccato Barbabietole Rosse
Zuccato Barbabietole Rosse Agrodolci


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.