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Barbabietole (Sgocciolate, in Scatola)

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 130 kJ
Calorie 31 kcal
Proteine 0,91 g
Carboidrati 7,21 g
  Zuccheri 5,51 g
Grassi 0,14 g
  Grassi Saturi 0,023 g
  Grassi Monoinsaturi 0,028 g
  Grassi Polinsaturi 0,051 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 1,7 g
Sodio 194 mg
Potassio 148 mg
2%
di GDA*
(31 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (85%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
31
Gras
0,14g
Carb
7,21g
Prot
0,91g
Ci sono 31 calorie in Barbabietole (Sgocciolate, in Scatola) (100 g).
Divisione Calorie: 4% gras, 85% carb, 11% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta 2
1 barbabietola 7
1 oncia (pari a 28 g) 9
100 g 31
1 tazza, pezzo a dadini 49
1 tazza, intere 51
1 tazza, a fette 53
1 tazza, tagliuzzata 60
1 scatoletta (303 x 406) 91
1 pound (0,45 kg circa) 141

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