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Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
791 kJ
9%
189 kcal
Grassi
8,69g
12%
Grassi Saturi
3,087g
15%
Grassi Monoinsaturi
4,114g
Grassi Polinsaturi
0,344g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
25,99g
52%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
55mg
Potassio
327mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
9%
di GDA*
(189 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (43%)
 
Proteine (57%)

Foto

Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
189
Gras
8,69g
Carb
0g
Prot
25,99g
Ci sono 189 calorie in Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia) (100 g).
Divisione Calorie: 43% gras, 0% carb, 57% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 54
3 once (1 oncia = 28 g) (1 porzione) 161
100 g 189
1 pound (0,45 kg circa) 857

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