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Bistecca di Maiale o Cotoletta

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1038 kJ
12%
248 kcal
Grassi
14,25g
20%
Grassi Saturi
5,118g
26%
Grassi Monoinsaturi
6,244g
Grassi Polinsaturi
1,346g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
28g
56%
Sale
0,99g
17%
Colesterolo
94mg
Potassio
370mg
19%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
12%
di GDA*
(248 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (53%)
 
Proteine (47%)

Foto

Bistecca di Maiale o Cotoletta
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
248
Gras
14,25g
Carb
0g
Prot
28g
Ci sono 248 calorie in Bistecca di Maiale o Cotoletta (100 g).
Divisione Calorie: 53% gras, 0% carb, 47% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 porzione (85 g) 211
100 g 248
1 piccola (disossata, dopo essere stata cotta produce) 335
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce) 394
1 grande (disossata, dopo essere stata cotta produce) 486

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