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1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce)

Bistecca di Manzo

Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce)
per porzione
% AR*
Energia
1613 kJ
19%
386 kcal
Grassi
22,97g
33%
Grassi Saturi
8,992g
45%
Grassi Monoinsaturi
9,608g
Grassi Polinsaturi
0,856g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
41,75g
84%
Sale
1,43g
24%
Colesterolo
125mg
Potassio
467mg
23%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
19%
di GDA*
(386 cal)
19% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (55%)
 
Proteine (45%)

Foto

Bistecca di Manzo Bistecca di Manzo Bistecca di Manzo
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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
386
Gras
22,97g
Carb
0g
Prot
41,75g
Ci sono 386 calorie in Bistecca di Manzo (1 piccola).
Divisione Calorie: 55% gras, 0% carb, 45% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta 71
1 porzione (85 g) 214
100 g 252
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce) 386
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce) 514
1 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce) 685

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

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