Database degli alimenti e contacalorie |
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1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)
Energia
904 kJ
11%
216 kcal
Grassi
12,42g
18%
Grassi Saturi
4,668g
23%
Grassi Monoinsaturi
5,525g
Grassi Polinsaturi
1,071g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
24,38g
49%
Sale
0,86g
14%
Colesterolo
71mg
Potassio
378mg
19%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (53%)
Proteine (47%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
216
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Gras
12,42g
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Carb
0g
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Prot
24,38g
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Ci sono 216 calorie in Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno (1 media).
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Divisione Calorie: 53% gras, 0% carb, 47% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Braciole di Maiale:
Correlati tipi di Carne di Maiale:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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