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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa

Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta

Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa
per porzione
% AR*
Energia
376 kJ
4%
90 kcal
Grassi
5,4g
8%
Grassi Saturi
1,603g
8%
Grassi Monoinsaturi
2,127g
Grassi Polinsaturi
1,214g
Carboidrati
3,9g
1%
Zuccheri
0,35g
0%
Fibra
0,3g
Proteine
6,04g
12%
Sale
0,42g
7%
Colesterolo
26mg
Potassio
92mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
4%
di GDA*
(90 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (18%)
 
Grassi (55%)
 
Proteine (27%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
90
Gras
5,4g
Carb
3,9g
Prot
6,04g
Ci sono 90 calorie in Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta (1 oncia (pari a 28 g), senza ossa).
Divisione Calorie: 55% gras, 18% carb, 27% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 79
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 90
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce) 165
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 304
1 porzione (96 g) 304
100 g 317
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 441

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