Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1046 kJ
12%
250 kcal
Grassi
14,57g
21%
Grassi Saturi
5,402g
27%
Grassi Monoinsaturi
6,381g
Grassi Polinsaturi
1,413g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
27,91g
56%
Sodio
386mg
Colesterolo
83mg
Potassio
404mg
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
12%
di GDA*
(250 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (54%)
 
Proteine (46%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
250
Gras
14,57g
Carb
0g
Prot
27,91g
Ci sono 250 calorie in Braciola di Maiale (100 g).
Divisione Calorie: 54% gras, 0% carb, 46% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) 40
1 cubic inch, disossata, cotta 42
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 52
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata produce) 55
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta 71
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce) 118
1 porzione (85 g) 212
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 218
100 g 250
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 318
1 tazza, cotta, a dadini 335

Correlati tipi di Braciole di Maiale:

Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta
Braciola di Maiale Infarinata alla Griglia o al Forno
Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno
Braciola di Maiale Fritta
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Braciole di Maiale

Correlati tipi di Carne di Maiale:

Costine di Maiale
Carne di Maiale
Lonza di Maiale (Filetto)
Arrosto di Maiale
Carne Macinata di Maiale
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Carne di Maiale

Vedi anche:

Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso)
Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra)
Bistecca di Maiale o Cotoletta
Cotica di Maiale
Miscela di Burro e Margarina (60% di Olio di Semi & 40% di Burro)
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