Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
109 kJ
1%
26 kcal
Grassi
0,29g
0%
Grassi Saturi
0,044g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,02g
Grassi Polinsaturi
0,136g
Carboidrati
4,78g
2%
Zuccheri
1,32g
1%
Fibra
3g
Proteine
2,81g
6%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
212mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
1%
di GDA*
(26 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (58%)
 
Grassi (8%)
 
Proteine (34%)

Foto

Broccoli (Tagliati, Surgelati)
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
26
Gras
0,29g
Carb
4,78g
Prot
2,81g
Ci sono 26 calorie in Broccoli (Tagliati, Surgelati) (100 g).
Divisione Calorie: 8% gras, 58% carb, 34% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 26
1 tazza 41

Correlati tipi di Broccoli:

Broccoli (Surgelati)
Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Cime di Rapa
Broccoli
Broccoli Cinesi (Cotti)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Broccoli

Correlati tipi di Verdure:

Pomodori Rossi
Carote
Lattuga
Funghi
Spinaci
Cipolle
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

Broccoli Cotti (da Surgelati)
Mirtilli Surgelati
Lamponi Surgelati senza Zuccheri Aggiunti
Broccoli Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Lamponi Surgelati
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Le Specialità di Beppe Basilico Tritato Surgelato
Iperal Broccoli al Vapore
Eismann Spinaci Surgelati
Vallericca High Protein Vellutata di Piselli e Zucchine con Edamame
Delizie della Nostra Tavola Minestrone Ricco di Proteine Vegetali
NaturaSí le Croccanti Bio


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.