Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
81 kJ
1%
19 kcal
Grassi
0,63g
1%
Grassi Saturi
0,097g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,044g
Grassi Polinsaturi
0,29g
Carboidrati
3,35g
1%
Zuccheri
0,74g
1%
Fibra
2,2g
Proteine
1g
2%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
230mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
1%
di GDA*
(19 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (58%)
 
Grassi (25%)
 
Proteine (17%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
19
Gras
0,63g
Carb
3,35g
Prot
1g
Ci sono 19 calorie in Broccoli Cinesi (Cotti) (1 tazza).
Divisione Calorie: 25% gras, 58% carb, 17% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 tazza 19
100 g 22

Correlati tipi di Broccoli:

Cime di Rapa
Broccoli (Surgelati)
Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Broccoli
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Broccoli

Correlati tipi di Verdure:

Cipolle
Pomodori Rossi
Carote
Lattuga
Spinaci
Funghi
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

Broccoli Cotti (da Freschi)
Broccoli Cotti (da Surgelati)
Gamberi Cotti
Spaghetti Integrali (Cotti)
Spaghetti di Riso (Cotti)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Cucina Express Broccoli Aglio e Peperoncino
ORTO AL SOLE Broccoli al Sole
Ipertosano Cavolfiori e Broccoli al Vapore
Savi Alimentari Veggie Burger Broccoli e Patate
Le Specialità di Beppe Broccoli
Chef Select High Protein Polpette con Broccoli e Quinoa


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.