| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (92 g)
Energia
135 kJ
2%
32 kcal
Grassi
0,38g
1%
Grassi Saturi
0,073g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,037g
Grassi Polinsaturi
0,155g
Carboidrati
6,57g
3%
Zuccheri
1,27g
1%
Fibra
3g
Proteine
2,18g
4%
Sale
0,64g
11%
Colesterolo
0mg
Potassio
268mg
13%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (68%)
Grassi (9%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
32
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Gras
0,38g
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Carb
6,57g
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Prot
2,18g
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Ci sono 32 calorie in Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura) (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 9% gras, 68% carb, 23% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Broccoli:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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