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Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
594 kJ
7%
142 kcal
Grassi
5,53g
8%
Grassi Saturi
2g
10%
Grassi Insaturi
0,169g
Grassi Monoinsaturi
2,503g
Grassi Polinsaturi
0,309g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
21,59g
43%
Sale
0,16g
3%
Colesterolo
61mg
Potassio
345mg
17%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
7%
di GDA*
(142 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (37%)
 
Proteine (63%)

Foto

Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso) Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso) Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso)
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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
142
Gras
5,53g
Carb
0g
Prot
21,59g
Ci sono 142 calorie in Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso) (100 g).
Divisione Calorie: 37% gras, 0% carb, 63% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 40
100 g 142
1 bistecca 433
1 pound (0,45 kg circa) 644

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Bistecca

Correlati tipi di Manzo:

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Carne Magra di Manzo Macinata
Carne di Manzo Macinata
Carne di Manzo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

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