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Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette

Valori Nutrizionali
Porzione
1 fettina (90 g, cruda, 5 fette pari a 450 g) (dopo essere stata cotta produce)
per porzione
% AR*
Energia
1081 kJ
13%
258 kcal
Grassi
16,99g
24%
Grassi Saturi
4,267g
21%
Grassi Monoinsaturi
6,568g
Grassi Polinsaturi
4,672g
Carboidrati
12,11g
5%
Zuccheri
1,43g
2%
Fibra
0,7g
Proteine
13,52g
27%
Sodio
479mg
Colesterolo
40mg
Potassio
197mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
13%
di GDA*
(258 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (19%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
258
Gras
16,99g
Carb
12,11g
Prot
13,52g
Ci sono 258 calorie in Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette (1 fettina).
Divisione Calorie: 60% gras, 19% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, cotta 48
1 oncia (pari a 28 g), cruda (dopo essere stata cotta produce) 80
1 oncia (pari a 28 g), cotta 89
1 fettina (90 g, cruda, 5 fette pari a 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 258
100 g 319
1 porzione (101 g) 322
1 ffetta media (112 g, cruda, 4 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce 322
1 fetta grande (150 g, cruda, 3 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 431

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