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1 oncia (pari a 28 g)

Cavolini di Bruxelles

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 oncia (pari a 28 g)
 
per porzione
Kilojoule 50 kJ
Calorie 12 kcal
Proteine 0,96 g
Carboidrati 2,54 g
  Zuccheri 0,62 g
Grassi 0,09 g
  Grassi Saturi 0,018 g
  Grassi Monoinsaturi 0,007 g
  Grassi Polinsaturi 0,043 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 1,1 g
Sodio 7 mg
Potassio 110 mg
1%
di GDA*
(12 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (69%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (26%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
12
Gras
0,09g
Carb
2,54g
Prot
0,96g
Ci sono 12 calorie in Cavolini di Bruxelles (1 oncia).
Divisione Calorie: 5% gras, 69% carb, 26% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 germoglio 8
1 oncia (pari a 28 g) 12
1 tazza 38
100 g 43
1 pound (0,45 kg circa) 195

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