Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 1 bustina
 
per porzione
Kilojoule 431 kJ
Calorie 103 kcal
Proteine 4,34 g
Carboidrati 17,92 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 1,71 g
  Grassi Saturi 0,301 g
  Grassi Monoinsaturi 0,537 g
  Grassi Polinsaturi 0,624 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 3,1 g
Sodio 80 mg
Potassio 99 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
5%
di GDA*
(103 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (68%)
 
Grassi (15%)
 
Proteine (17%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
103
Gras
1,71g
Carb
17,92g
Prot
4,34g
Ci sono 103 calorie in Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati) (1 bustina).
Divisione Calorie: 15% gras, 69% carb, 17% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 bustina 103
1 oncia (pari a 28 g) 105
100 g 369

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Farina d'avena con Frutta
Farina d'avena
Farina d'avena Istantanea
Farina d'avena ai Multicereali
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Farina d'avena

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Cereale
Riso Soffiato (Fortificato)
Cereali di Frumento (Dolcificati)
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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cereali
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