| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
617 kJ
7%
147 kcal
Grassi
2,34g
3%
Grassi Saturi
0,374g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,749g
Grassi Polinsaturi
0,889g
Carboidrati
25,27g
10%
Zuccheri
0,56g
1%
Fibra
4g
Proteine
6,08g
12%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
131mg
7%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (69%)
Grassi (14%)
Proteine (17%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
147
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Gras
2,34g
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Carb
25,27g
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Prot
6,08g
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Ci sono 147 calorie in Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti) (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 14% gras, 69% carb, 17% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Farina d'avena:
Correlati tipi di Cereali:
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