| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
384 kJ
5%
92 kcal
Grassi
1g
1%
Grassi Saturi
0,256g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,184g
Grassi Polinsaturi
0,286g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
19,41g
39%
Sale
0,22g
4%
Colesterolo
73mg
Potassio
418mg
21%
Ultimo aggiornamento: 11 mag 20 11:01
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (10%)
Proteine (90%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
92
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Gras
1g
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Carb
0g
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Prot
19,41g
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Ci sono 92 calorie in Cernia (100 g).
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| Divisione Calorie: 10% gras, 0% carb, 90% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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