Database degli alimenti e contacalorie  

Chayote (Frutta, Salata, Sgocciolata, Bollita, Cotta)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza (pezzi da 2,5 cm)
 
per porzione
Kilojoule 159 kJ
Calorie 38 kcal
Proteine 0,99 g
Carboidrati 8,14 g
Grassi 0,77 g
  Grassi Saturi 0,138 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 4,5 g
Sodio 379 mg
Potassio 277 mg
2%
di GDA*
(38 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (75%)
 
Grassi (16%)
 
Proteine (9%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
38
Gras
0,77g
Carb
8,14g
Prot
0,99g
Ci sono 38 calorie in Chayote (Frutta, Salata, Sgocciolata, Bollita, Cotta) (1 tazza).
Divisione Calorie: 16% gras, 75% carb, 9% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 7
100 g 24
1 tazza (pezzi da 2,5 cm) 38
1 pound (0,45 kg circa) 109

Correlati tipi di Frutta:

Arance
Pesche
Lamponi
Fragole
Banane
Mele
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta

Vedi anche:

Chayote
Patate (Polpa, senza Sale, Bollite)
Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite)
Patate (Polpa, Salate, Bollite)
Patate (Buccia, Salate, Bollite)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Hop Fruit Crema di Mela e Prugna
Puertosol Polpa di Mela e Purea di Banana
Santal Benessere Melograno e Carota
Puertosol Polpa di Mela
Vivi Verde Coop Pera Biologica
Semplicemente Frutta Banana Essiccata


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.