| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 chayote (14,5 cm)
Energia
144 kJ
2%
35 kcal
Grassi
0,26g
0%
Grassi Saturi
0,057g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,02g
Grassi Polinsaturi
0,116g
Carboidrati
7,92g
3%
Zuccheri
3,76g
4%
Fibra
3,5g
Proteine
1,66g
3%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
254mg
13%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (78%)
Grassi (6%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
35
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Gras
0,26g
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Carb
7,92g
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Prot
1,66g
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Ci sono 35 calorie in Chayote (1 ).
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| Divisione Calorie: 6% gras, 78% carb, 16% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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