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1 media (circa 7 cm di diametro)

Ciambelle Glassate o Ricoperte di Cioccolato

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 media (circa 7 cm di diametro)
 
per porzione
Kilojoule 854 kJ
Calorie 204 kcal
Proteine 2,15 g
Carboidrati 20,64 g
  Zuccheri 10,05 g
Grassi 13,33 g
  Grassi Saturi 3,486 g
  Grassi Monoinsaturi 7,526 g
  Grassi Polinsaturi 1,628 g
Colesterolo 26 mg
Fibra 0,9 g
Sodio 184 mg
Potassio 84 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
10%
di GDA*
(204 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (39%)
 
Grassi (57%)
 
Proteine (4%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
204
Gras
13,33g
Carb
20,64g
Prot
2,15g
Ci sono 204 calorie in Ciambelle Glassate o Ricoperte di Cioccolato (1 media).
Divisione Calorie: 57% gras, 39% carb, 4% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 ciambella (5 cm di diametro) 133
1 oncia (pari a 28 g) 134
1 media (circa 7 cm di diametro) 204
1 grande (circa 9 cm di diametro) 270
100 g 474

Correlati tipi di Ciambelle:

Ciambelle (Semplici)
Ciambella di Gelatina
Ciambelle Zuccherate o Glassate
Ciambelle al Cioccolato Zuccherate o Glassate
Bombolone alla Crema
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Ciambelle

Vedi anche:

Barrette di Musli con Pezzettini di Cioccolato Ricoperte al Cioccolato
Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato)
Uvetta Ricoperta di Cioccolato al Latte
Glassa Cremosa al Cioccolato
Torta al Cioccolato (senza Glassa)
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