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Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
841 kJ
10%
201 kcal
Grassi
12,71g
18%
Grassi Saturi
5,127g
26%
Grassi Monoinsaturi
5,44g
Grassi Polinsaturi
0,483g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
20,3g
41%
Sale
0,13g
2%
Colesterolo
47mg
Potassio
315mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
10%
di GDA*
(201 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (58%)
 
Proteine (42%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
201
Gras
12,71g
Carb
0g
Prot
20,3g
Ci sono 201 calorie in Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media) (100 g).
Divisione Calorie: 58% gras, 0% carb, 42% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 57
100 g 201
1 pound (0,45 kg circa) 912
1 bistecca 1222

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

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Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso)
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