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Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce)
per porzione
% AR*
Energia
397 kJ
5%
95 kcal
Grassi
4,96g
7%
Grassi Saturi
1,382g
7%
Grassi Monoinsaturi
1,893g
Grassi Polinsaturi
1,131g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
11,83g
24%
Sodio
189mg
Colesterolo
43mg
Potassio
109mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
5%
di GDA*
(95 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (49%)
 
Proteine (51%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
95
Gras
4,96g
Carb
0g
Prot
11,83g
Ci sono 95 calorie in Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle) (1 piccola).
Divisione Calorie: 49% gras, 0% carb, 51% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 25
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cruda, senza pelle (disossata, dopo essere stata cotta produce) 29
1 cubic inch, disossata, cotta e senza pelle 35
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza pelle, dopo essere stata cotta produce) 35
1 oncia (pari a 28 g) senza ossa, cruda, senza pelle (dopo essere stata cotta produce) 39
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata e senza pelle produce) 39
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta, senza pelle (disossata produce) 43
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta (senza pelle produce) 52
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta, senza pelle 58
1 piccola (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 95
1 porzione (52 g) 108
1 media (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce) 108
1 grande (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce) 145
100 g 207
1 tazza, cotta, a dadini 279

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